亲爱的同学们:
今天是我们在初中最后一天课了,因为明天,你们即将步入中考的考场,你们将接受时间的检阅,将接受学校的检阅,将接收社会的检阅,将接收中考的检阅。在这激动人心的时刻即将到来的时刻,我代表所有老师祝你们在新一轮的竞争中,过关斩将,披荆斩棘,一路高歌向天涯,一曲歌来一片情。
三年了,你们为之付出了艰苦的努力,付出了巨大的代价,付出了勤劳的汗水。如今,你们应该收获了,你们应该品尝胜利的果实了,你们应该向家长老师交上一分满意的答卷了。你们的努力没有白费,你们的代价要有回报,你们的功夫有岁月的检验。老师相信你们,家长相信你们,同学们相信你们,你们自己也要相信自己。在这个世界上,我是最棒的,在这个考场上,我是最棒的。
三年了,我们大家由不熟悉到逐渐熟悉,由不了解到很了解,由知之甚少到知之甚多。我们由陌生人变成了朋友。“千里难寻是朋友,朋友多了路好走,以诚相见,心诚则灵,让我们从此做朋友。结识新朋友,不忘老朋友,多少新朋友变成老朋友,结识新朋友,不忘老朋友,让我们从此都都做好朋友……”田震的一曲歌曲唱出了我们的心声,也道出我们的共同的声音。是的,我们有着深厚的友情,我们建立了良好的友谊,这是我们人生中最可宝贵的财富。
一、考试前一天晚上
1.准备好第二天考试用的物品:铅笔盒(不要杂物、去掉有字的纸片等)、钢笔(要灌好蓝黑钢笔水)、圆珠笔(要换好蓝色笔芯)、铅笔(另准备真2b铅笔1—2支,要两头削好)、塑料软橡皮、圆规、三角尺等。
2.准考证要放在铅笔盒中,不要放在衣服口袋里或夹在课本中(每场考完后都要放到铅笔盒中)。
3.晚饭后可将知识要点再温习一下,争取十点之前睡觉(按平时习惯最好)。
三、考试第一天上午
1.早6:30左右起床,择其要点再温习一下语文有关知识。
2.早饭要吃饱吃好(不要吃太多难消化、油腻的食物),带好水或绿豆汤。
3.提前一小时进入考场,到本校集合点听送考老师有何通知,进入考场前最好上一次厕所。
4.根据考点要求持准考证进考场,准考证放在考桌左上角备查,保持安静,认真听取监考老师的讲解,不明白的地方要先举手报告,获准后方可发问。
5.用钢笔或圆珠笔在试卷指定的位置填好准考证号码等。
6.答题之前先浏览,一般开考前十几分钟,老师会提前让我们进入考场。刚进考场的时候同学们往往会感到紧张,在气氛严肃的考场里稍微有些紧张很正常,我们要做的是别让这种紧张情绪扩散下去,漫延开来。把注意力从考试上引开,让自己平静下来。开始浏览试卷,先看看试卷有没有缺页或者印刷不清的地方,这些情况当然比较少见,但如果对试卷有疑问一定要立即向老师提问,请监考老师帮忙解决。确认无误后,在姓名栏写好自己的名字,考号。做完这一系列工作以后,可以开始看卷子:主要是看卷子大概有多少页,一共有几种题型,最后有多少道大题。对试卷的整体构成心中有数,可以避免做题的时候没有控制好节奏,考试终场时才发现没时间做完试题的情况。一切准备就绪,现在我们可以开始动笔做题了。答卷时要根据先易后难的原则,不会的暂时空着(可用铅笔画个问号,全卷答完后再回过头来逐个攻克,做完后,把问号擦掉)。如有看不清的题目要举手,获准后再发问。答卷过程中要冷静、沉着、细心,不要提前交卷。
7、战略藐视、战术重视,考前心态切莫松懈。有的同学认为临考该轻松轻松了,不过这好比狂奔的野马,一旦放开缰绳,就难以收回。正确的策略应该是一如既往、有条不紊,有计划,有安排地进行复习。压力肯定存在,关键如何对待。适当的压力可以增加战斗欲望,促使你兴奋起来,更好的迎接考试,但过大压力则影响正常的'发挥。对待中考应泰然处之,在战略上藐视它,战术上重视它。所谓藐视,是对中考充满必胜的信心,想到自己一年来的复习,对中考相关、相似的题都已经训练过,考点都已熟悉,没有什么了不起的。要把中考当作平时的训练。所谓重视即在做题过程中,要认真审题,会做的题一定要做对,难题不轻易放弃,能做一两步,多得一两分也是好的。主
8、考完后,马上转入下一门的准备工作,不要议论考试情况,不要互对答案,不要因一场考试影响情绪。 9、去本校集合点,看送考教师是否有事,然后回家(一般不要结伴游玩或做大运动量锻炼)。
四、衣食住行用
1、着装
中考前这段时间天气变化无常,嘟嘟提醒同学们要随着天气变化增减衣服,以免着凉。出门一定要看天气,阴晴不定的时候最好带把伞,既防晒又遮雨,否则淋雨感冒,就会影响考场发挥了。心理学研究表明,穿着自己习惯的衣服,可以让人在紧张时产生亲切感和安全感,并能有效防止不良情绪产生。因此,考试那几天别穿以前没试过的新衣服,免得因为不合身或者不舒服影响情绪。打扮得精神点的去参加中考吧,好成绩一定属于你!
2、饮食
注意饮食,防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯平衡营养。不可大鱼大肉的暴食,暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱,影响情绪安定,不利于考试。平时吃了会过敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷饮,容易引起胃疼,同学们还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话,每天吃一两个水果,补充维生素。另外,进考场前一定要少喝水,记住喔!
3、休息
考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉,根据以往考生的经验,太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了,但最迟不要超过十点半。中午、晚上睡觉尽量不吹风扇,空调温度不要太低,温差过大容易感冒,睡觉时尤其要注意避免腹部受凉
同学们,你们即将接收人生的第一次大型的挑战,这是实力的决战,是心理的决战,是意志的决战。态度决定一切,态度决定高度,态度决定深度。考试时,你们要把握好节奏,既不能太快,以免出错;也不能太慢,防止时间不够。要从前往后去做题目,要现易后难,我不畏难。从考试出来后,大家不要议论考得怎么样,因为再怎么议论,也无济于事,甚至反而影响情绪,结果适得其反。要考一门,撂一门,努力准备下一门。紧张松弛要和谐统一。
同学们,前方一片天,风正一帆悬。让我们以饱满的热情,乐观的姿态,充足的准备,昂扬的斗志,平和的心态去对待这次中考,并祝大家都能考出好的成绩。
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