一 ##市托幼机构生活制度
合理的生活制度是保证儿童身心健康的重要因素,有利于儿童神经系统的正常发育,保护消化系统的功能,培养儿童良好的生活习惯。科学合理地生活作息制度,是完成教育任务的先决条件,有利于儿童的身心健康。
(一)合理安排一日生活作息时间
2、进餐 幼儿期每日4-5次,学龄前期“三餐一点”,两正餐间隔时间不宜超过4小时,午点时间安排在中晚餐之间约下午3时左右。
息,消除疲劳,小班宜每日1节课,逐渐过渡到2节课,中班每天2节课,大班每天2节课。
4、户外活动 时间依地区季节而定,每天至少不少于2小时(寄宿制幼儿园不少于3小时),其中1小时为体育活动,让幼儿充分接触大自然,对防治上呼吸道感染,佝偻病,强壮体魄,有十分重要的意义。
(二)一日生活作息时间表举例
时 间
内 容
7:30
8:00
8:20
8:40
9:00
9:30
10:00
10:40
11:30
12:00
12:10
2:30
2:50
3:
05
3:20
3:40
4:10
4:50
5:00
5:30-6:00
入园 体育锻炼
早餐
自由活动
教学活动(中、大班)
教学活动(小班)
中间操
游戏活动
自选活动
整理
午餐
散步
午睡
起床
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