人最幸福的就是拥有一个灵敏的嗅觉,可靠的听觉和完美的视觉。那大家知道爱耳日是哪一天吗?接下来启点中文网(qdzww.com)小编就给大家介绍一下全国爱耳日演讲稿范文,大家一起来看一看吧。
亲爱的老师同学们:
大家好!今天演讲的主题是《世界精彩— 我听到》。
每年的xx月xx日是全国的“爱耳日”。早在20xx年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上, 15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的提案。当时这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定,确定从20xx年开始每年xx月xx日定为全国爱耳日。
据有关部门提供的资料显示,目前中国有耳聋的`残疾人达20xx万人。其中耳聋儿童可达100多万。因此青少年听力健康保护,引起了全社会的高度重视。
引起听力障碍的主要原因有:遗传因素; 药物,特别是庆大霉素,它是造成中霉性儿聋的主要药品,我们同学应当慎重用此类药物;噪音;感染与疾病;外伤与精神及情绪,精神紧张、压力过大及情绪激动可使听力短期内下降,造成突发性耳聋。
同学们我们了解了这些原因,从现在起就应学会科学护耳,保护听力。因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的,但由于没有得到足够的重视,有听力损伤的人越来越多。
我们在日常的生活和学习中,应做到:1.保持良好的精神状态:积极参加社会活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。
2. 养成良好的饮食习惯:调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,切忌暴饮暴食。
3. 慎用或禁用对听神经有损害的药物,氨基糖或类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物,要避免滥用此类抗生素
4, 远离噪音:听收音机或耳麦的时间不宜过长,音量不宜过高。
5. 经常按摩耳朵:比如按摩耳背,捏耳垂。
6. 不要随便掏耳朵:掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力。
同学们今年我校的“爱耳日”口号是“世界精彩——我听到”让我们一起珍惜健康,享受美好生活,迎接精彩的上海世博会。
我国有听力残疾人20xx万,为残疾人总数的首位。其中7岁以下的聋儿80万,由于药物、遗传、感染、疾并环境噪声污染、意外事故等原因,每年新产生3万余名聋儿。听力障碍严重影响着这一人群的生活、学习和社会交往。听力损失与耳病不仅给这些人和家庭带来巨大的痛苦,也造成了沉重的社会负担,直接影响到我国人口素质的提高。
在听力残疾人中,由于药物服用不慎引起耳聋的占很大比例。哪些药物会引起耳病呢?目前已经发现对耳朵有毒性的药物百余种,最常见的耳毒性药物有庆大霉素、链霉素、卡那霉素、洁霉素、小诺霉素、红霉素等多种抗生素。这些药物均可经过血液循环进入内耳,破坏内耳的新陈代谢使毛细胞变性坏死而导致耳玻希望各位老师同学在服用药物时能考虑到这些因素,谨慎用药,以防后患。
为了切实提高爱耳意识和生活质量,我们平时就应该注意对双耳的保剑比如,经常搓揉耳朵,就能保健全身。在小小的耳朵上,聚集有一百二十个穴道,你一定很诧异。更不可思议的是,这些穴道因与全身的经络相连,所以和五脏六腑的健康有着密切的关系。当身上某些部位发生异常时,耳穴的对应穴道,就会产生疼痛或硬块。如果适时地加以处置,把这些异常的现象消除,身体的状况自然就可改善。古老医术中的耳针疗法,就是运用这个原理。在现今繁忙的生活中,很多人忽略这个重要的部位。其实只要每天花很少的时间去搓揉,让耳朵上所有的穴道都能活络畅通,对健康有很大的好处。
怎样来保护耳朵呢?老师介绍几个护耳小贴士:
1.避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。
2.在噪声大的环境中,要配戴适当的护耳罩及耳塞。
3.耳朵发炎或耳鸣,要立刻看医生。
用耳机听cd、md、mp3时不要把音量调得太大。
5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,俗称耳屎。不需特别清理。不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净,又很舒服,其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至会引起更危险的后果。
6.洗头或洗澡时,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
亲爱的老师同学们:
好!今天演讲的主题是《世界精彩——我听到》。
每年的xx月xx日是全国的“爱耳日”。早在20xx年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上, 15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的提案。当时这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定,确定从20xx年开始每年xx月xx日定为全国爱耳日。
据有关部门提供的资料显示,目前中国有耳聋的残疾人达20xx万人。其中耳聋儿童可达100多万。因此青少年听力健康保护,引起了全社会的高度重视。
同学们我们了解了这些原因,从现在起就应学会科学护耳,保护听力。因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的,但由于没有得到足够的重视,有听力损伤的人越来越多。
怎样来保护耳朵呢?老师介绍几个护耳小贴士:
1.避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。
2.在噪声大的环境中,要配戴适当的护耳罩及耳塞。
3.耳朵发炎或耳鸣,要立刻看医生。
4.用耳机听cd、md、mp3时不要把音量调得太大。
5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,俗称耳屎。不需特别清理。不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净,又很舒服,其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至会引起更危险的后果。
6.洗头或洗澡时,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
老师们,同学们,早上好:
今天我国旗下讲话的题目是:“减少噪声保护听力”。
xx月xx日是第十三次全国爱耳日,本次全国爱耳日的活动主题是“减少噪声 保护听力”。
长期处在嘈杂环境可导致听力永久损伤。
很多人已经习惯性地依赖耳机听音乐,好像戴上它们,就到了另外一个不受他人干扰的世界。“很多人都认为只有80分贝以上才会导致听力损伤,其实低于80分贝一样可以导致耳聋。
有关医学资料表明,当人耳听到的音量达到100分贝时,时间较长可造成不可恢复性听力损伤;当音量高达110分贝时,足以使人体内耳的毛细胞死亡,严重者还会造成听力丧失。“其实很多青少年在ktv或是听摇滚乐等时,音量已经远远超出了80分贝。”一些mp3的音量可高达115分贝,即使音量没有开到最大,收听激昂的音乐时也可以超过90分贝。
“就算稍微低于80分贝,一样存在危险。”损伤听力的分贝数和时间是呈反比的,“如果100分贝以上噪音只需要短短三五个月就导致人的听力永久受损,80分贝可能需要半年才会有此后果,而60、70分贝环境下,长期处在其中,潜移默化一样可能带来不可逆的耳聋,只是时间更长、更不容易被人们发觉。”
现代人比20xx年前的听力水平下降很多,不少年轻人都多多少少存在轻微听力下降,就是因为终日处在一个嘈杂的噪音环境中。“音响、电视机、手机、mp3、电话……都在或多或少一点一点地腐蚀人的听力。”
听耳机半小时应休息,戴耳机睡觉伤害加倍。
同样的分贝数,戴耳机听音乐危害远远大于免除耳机。这是因为大部分耳机都是入耳式设计,音量太大可以直接对耳膜造成伤害。所以欧洲等不少地区都不提倡使用耳塞式耳机。
“耳机听音乐相对于外放的音乐,缺少了对声音的缓冲、过滤功能,所以哪怕分贝数比外放音乐稍低,杀伤力也可能丝毫不差。”据了解,目前市场上耳机大致有头戴式和耳塞式两种,头戴式耳机听音效果好,耳塞式耳机携带方便,但两种耳机对耳朵的伤害其实都是一样的。用耳机听音乐,由于耳膜与耳机振动片距离很近,声波传导范围小而集中,对耳膜听觉神经刺激较大。
在热闹的公众场合如大街上、公车地铁上,人因为受周围噪音干扰,会不知不觉加大音量,对耳朵的伤害更大,所以最好是在安静环境听耳机音乐。“虽然各个厂家对自己生产设计的音响、收音机、mp3、手机的总音量不一样,但是大多会经过检测,限定在一个人耳能接受的范围内。”这个范围最高值却依然很可能超过80分贝,所以,建议大家,如果佩戴耳机收听mp3等音乐,最好音量不超过其设计总音量的2/3。
另外,一次用耳机听音乐时间不要超过半小时,然后必须让耳朵彻底休息。同时,切不可长时间听,最好每次不超过1小时。所以睡觉时千万别戴耳机,否则一不小心睡着了,耳朵可能就连续不断听了几个小时以上,所受损害明显增加。同学们,让我们从现在做起,远离噪音,保护听力。
以上就是启点中文网(qdzww.com)小编为大家讲解的爱耳日演讲稿的相关内容了,希望对大家有所帮助。了解更多相关资讯,请持续关注本网站。
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