【热门】国旗下讲话的演讲稿三篇

【热门】国旗下讲话的演讲稿三篇

使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在现在的社会生活中，演讲稿应用范围愈来愈广泛，在写之前，可以先参考范文，以下是小编收集整理的国旗下讲话的演讲稿3篇，希望能够帮助到大家。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

早上好！今天我讲话的题目是《让我们茁壮成长》。

你们知道xx月xx日是什么日子吗？告诉你们吧，是“全国学生营养日”。我们都知道，食物与营养是人类生存的基本条件，如果缺乏合理的营养知识，膳食摄入不平衡，就会对我们的健康带来危害，因此卫生部和教育部联合确定将每年的xx月xx日作为中国学生营养日。今天，在全国学生营养日到来之际，我向全校同学发出倡议，倡导大家关注食品安全营养，让我们的成长更加健康！

同学们，你注意到了吗？就在我们身边，有很多同学经常没吃早餐就来上课，有的路上买了早餐，边走边吃。知道吗？早餐不按时，不规律，长此以往，不仅营养跟不上，还会导致上课效率低，学习成绩下降。科学的早餐必须包括四类物质，即肉蛋类、谷物类、奶制品和蔬菜水果。最合理的早餐时间是早晨七点至八点，同学们最好在家中吃早餐，安全卫生又不匆忙。

午餐也一样。不少中午在学校用餐的同学，嫌饭菜不好，往往是饭扒一两口就回教室吃零食。这样非常不好，要知道我们中学生，正是长身体的时候，需要各种营养，如果我们任意挑食，会直接影响我们的体能与智能发育。

到了下午放学时，我看到校门口的小店里全部挤满了本校的学生。大多数同学都是用家长给的零花钱买东西吃。同学们，吃的东西一定要到大超市去买，注意产品的生产日期、保质期、生产厂家等，不要去那些无证摊点买烧烤油炸类的不健康食品。报纸媒体早就暴光了一些即使有卫生许可证的摊点，他们的厨房卫生情况也是很糟糕的，让人看过就不想再吃，更别说那些三无食品了。为了贪图一时的便利和所谓的“美食”诱惑，拿自己的健康做筹码，真是危险啊！

同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的`生活下让茁壮成长！

xx月xx日是“全国学生营养日”，为此，xx县第二双语幼儿园为提高家长对营养的认知水平，促进幼儿良好健康饮食习惯的养成，组织家长代表听取由园领导指导的“均衡营养合理膳食”专题讲座活动。

讲座中，卫生保健教师从儿童健康饮食应注意的各种事项入手，引导家长进行合理的膳食搭配。从健康食品的特点、营养价值及正确、科学的食用方法为主，向家长解释垃圾食品的危害。全体家长全神贯注的倾听，并记录相关知识，踊跃提出心中困惑。

此次专题讲座活动不仅让家长们较深入的了解了平衡膳食、合理营养的重要性，更学会了食品的科学食用方法，受到了家长们的充分肯定和一致好评。

同学们：

今天是三月八日，国际劳动妇女节，是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日。联合国从20xx年国际妇女年开始庆祝妇女节，确认普通妇女争取平等参与社会的传统。三月八日是奶奶、外婆、妈妈、阿姨、还有全体女老师的节日，也正是我们感恩外婆、奶奶，感恩妈妈、老师的好日子呀！

没有妇女，就没有我们这个世界；没有妈妈，就没有我们的生命。花苞绽放芬芳，用美丽的花瓣来感恩蜂蝶的辛劳；雄鹰翱翔天空，用矫健的雄姿来感恩苍穹的广袤……那我们呢？我们用什么来感恩养育我们的人，关爱我们的人，还有鼓励我们的人，启迪我们的人呢？

感恩不需要多么贵重的物品，一杯热茶，就足以消除妈妈的劳累；感恩不需要多么华丽的词藻，一声“老师，您好！”，就足以解除老师的疲劳；一张张优秀的答卷，是对妈妈最好的报答；一阵阵琅琅的书声，是向老师最好的感恩！

同学们，让我们懂得感恩，学会感谢。感谢春风吹绿了我们的校园，感谢阳光温暖了我们的世界；感谢妈妈给予我们生命，感谢老师启迪了我们的人生！

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我讲话的题目是《学会感动，学会感恩》，有一种久违的体验叫感动，有一种醉人的滋味叫感恩。感动，无法预定也无法奢求，它总是在不经意的一瞬间，悄悄触动你的心灵。感动，是人的心灵上最脆弱的一根弦，正是它的脆弱，才使人从心灵深处得到一种净化，特别是在培育灵魂的校园

当同学们怀着一颗感恩的心对待老师、亲人和朋友，那么我们的校园就会营造出一个温馨、和谐的学习和生活乐园。因为感恩是一种力量，同学们的成长需要她，老师们的发展需要她，优秀班集体的形成同样需要她，我们创建“和美”校园、创建广东省国家级示级范性高中更需要她！有了感恩，我们就会落实于每天的行动中，我们就知道如何文明做人，如何刻苦学习，如何与人交流合作。例如：爱护学校整洁的环境，爱惜别人的劳动，不乱抛乱丢，爱护公物，随手关灯，拧紧水龙头，厉行节约；主动帮助有困难的同学；对人文明有礼；认真上课，认真作业，尊重老师的辛勤劳动；关心理解父母，为父母分忧等做许多不起眼的小事。

但是，在我们学校也存在着这样的现象：一些同学常常对别人给予自己的帮助、情谊和恩惠，认为是理所当然，习以为常。比如，我们父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却又无微不至，有的同学却嫌烦，物质上得不到虚荣心上的满足对父母极大的不满，有的同学因为没手机不肯上学。有的同学对老师长年累月的付出不知感恩，却为老师的一次真诚的批评而耿耿于怀；有的同学对饭堂阿姨、宿舍教官、校园清洁工的起早贪黑的劳动不知道感恩，甚至会因为一次的扣分而生出怨恨和谩骂宿舍教官或饭堂阿姨；有的同学还存在一些不文明的行为习惯，昨晚晚休期间，我巡查男生宿舍b座，从一楼到七楼，发现了几种不文明的现象：一是在5、6楼楼梯丢了三袋生活垃圾并散落在楼梯上下，二是很多宿舍还在吵闹，影响同学的休息，三是某宿舍因泡方便面起争执几乎打起来，四是使用违禁电器等等。还要晚休不睡觉玩手机上网、平时敌意破坏教室、厕所、宿舍门窗，以上这些同学对于老师和集体对他所犯错误的宽容、包容，居然不知道知恩图报，也就没有实际行动改正自己的错误，反而认为这个集体与他毫不相干；等等这些现象的背后，都是感恩心的缺失。中华民族有“滴水之恩，涌泉相报”的训导，粗放不羁的美国先民甚至把每年11月的最后一周的星期四定为感恩节。我们国家虽然没有感恩节，但“谁言寸草心，报得三春晖”“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，讲的就是感恩。“羔羊跪乳、乌鹊反哺”的现象，也是感恩。通俗歌曲《常回家看看》，唱的也是感恩。所以让我们一起学会感动，学会感恩吧，因为感恩，使人少些抱怨，少些仇恨，少些对抗，多些宽厚，多些友善，多些快乐，对生活心存感激，心中就会时常保持一份欣喜与热爱，为了梦想而执著追求。相反，有的人对生活中温暖视而不见，口中只有抱怨和叹息，生命也就失去了应有的活力。所以，感恩，是一种积极向上的人生态度；感恩，也是一种促进成功的重要法宝。

同学们，在我校创建“和美”校园的行动中，让我们每一名沥高的学生积极做一名懂得感恩的人，拥有一颗感恩的心，增强社会责任感，去争取更多的收获，赢得更大的进步。

我的讲话完了，谢谢大家。