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宽恕和爱的感悟心得

复制全文 下载文档 更新 2022-11-16  |   人气 572

@宽恕与爱,都是无条件的。即使我在某个方面真的比别人“更行”,即使我所看到的,听到的不符合我的期望,我是否可以去宽恕他,去给对方无条件的爱?

@宽容、仁慈地对待自己,即使我犯了错,即使我还有很多不足之处,即使我还有很多地方无法超越,都对自己说:对不起、请原谅我、谢谢你、我爱你。

@让我以宽恕和爱的态度,来练习宽恕与爱。

@只管相信自己,跟随内在直觉的指引,勇敢地走下去吧。无论未来将会发生任何事情,我都会以宽恕与爱的态度去面对。

@没有任何事情是无法被宽恕的,没有任何事情是无法被接纳的,没有任何事情是无法去感恩的,没有任何事情是无法去爱的。

@全然地安住在当下这一刻,觉知、清理,臣服于生命,让生命之流带着我顺流而下,就是这样,已经足够。

@不需要刻意做或者不做任何事情,不需要刻意想或者不想任何事情。不用思考、不用分析;不用计划、不用安排;不用梦想、不用期待。只要安住在当下这一刻,清理、清理、再清理。

@我不知道什么是对我最好的,我不知道我的未来会怎样--我也不需要知道,我只要清理、清理,然后让生活自行地展开就好。

@如果我内在已经被爱、喜悦、平和填满了,我还需要向外在求些什么来“填”自己吗?

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