2022年小学体育跑的教案范本

作为一名教师，通常需要准备好一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么教案应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家收集的教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

2022年小学体育跑的教案范本一

学习阶段：水平二

学习目标：在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平。

学习内容：垒球投掷

学习步骤：

一、快乐游戏、充分活动

教师活动：1、组织学生常规训练。

2、选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习（强调学生的练习要求和注意事项），并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。

3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。

组 织：如图（活动各关节活动时无固定队型）

二、小组探究，熟练技能

重 点：正确的挥臂发力动作顺序。

教师活动：1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点，然后安排其他小组同样把球放在原位。

2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进行练习。

3、启发学生进行想象游戏，并进行练习尝试。

4、带领学生进行进行徒手投掷练习，体会发力的顺序和挥臂的正确方法。

5、组织学生进行投掷练习，老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。

6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。

学生活动：1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。

2、能够充分进行游戏的创编活动，并对自己在活动中的表现感到满意。

3、积极进行投掷练习，并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助，以提高自己的投掷能力为目标。

组 织：四列横队和四路纵队

三、总结回顾:

大家一起来回顾这一节课，对课的内容、练习方式和自己的参与状况进行积极的评价。

2022年小学体育跑的教案范本二

一、教学目标：

1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。

3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

二、教学重点：用不同的方法进行跳绳。

教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。

三、教学流程：

（一）、导入部分

a、课堂常规

教师：1、鸣哨，集合。

2、讲解课的内容和要求。

3、安排见习生。

学生：1、集合做到快、静、齐。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。

（二）、准备部分

a、热身跑：多种队形跑。

教师：1、组织生成两路纵队，在前面领跑。

学生：1、按照师的要求调整队形，进行各种形式跑。

b、绳操练习：

上肢运动 体转运动 踢腿运动 腹背运动 跳跃运动

教师：1、边讲解边示范绳操。

2、领做，口令指挥学生练习。

学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

（三）、基本部分

a、花样跳绳：

学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。

1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。

2、示 范（有独特的跳法）。

3、师生评价。

教师：1、组织学生自由跳绳，方法自创。

2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。

3、讲评，并组织学生再练习。

学生：1、自创绳的新跳法。

2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。

3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。

（四）结束部分

a：游戏：绘图

要求：运用集体智慧，自主创新。

教师：1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。

2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。

3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。

4、小组间交流，评价。

学生：1、看示范，听讲解，明确练习的方法。

2、加强小组合作意识。

3、积极比赛，自评、互评。

4、充分放松身心。

b、评价

教师：1、鸣哨，集合。

2、讲评本次课的练习，要求学生能够坚持锻炼，发现更多的新方法。

3、回收器材。

学生：1、集合。

2、进行自我评价。

3、收拾器材。

反思：本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的指导思想，通过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅注重学生的自我创新，更注重思想品德的培养，使小学生在享受快乐体育的同时，培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了，他们或多或少能跳出花样来，而且思维创新能力的发展也到了一定水平，他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强，所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会，以此来进一步获得成功的体验，激发他们对体育运动的兴趣。

2022年小学体育跑的教案范本三

一、二年级教学目标：

?一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的??

单常识和方法。

?二〉 进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素

质和基本活动能力。

?三〉 体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

二年级体育上学期教材分析

一、教材分析

小学二年级的教材是在一年级的基础上稍微提高了一定标准与要求，但是相对也比较简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷准）、体操（广播体操、韵律操）、队列练习、走跑练习（ 30米跑和300-500跑走交替）、基本步法练习。其中沙包投准、立定跳远为本学期的中心考核教材。二年级的教学内容虽然简单却是最基础重要的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度与标准，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。

二、学情分析

二年级的学生爱玩，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣与积极性，模仿能力强，喜欢在老师的带领下进行活动，但是他们的注意力较差，自控能力较差，生性好动，活泼开朗，爱表现自己，课堂组织纪律性较差、情绪变化较大，喜欢竞争。某些学生在体育课上过于激动，偶尔表现的忘乎所以，针对学生的这些特点，我在教学中主要以示范讲解诱导为主，以多样的游戏进行巩固，使学生寓教于乐。

三、教学目标及重难点

教学目标

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用所学习的新知识，并不断巩固和提高，养成良好的锻炼习惯。

2、通过体育锻炼，培养学生集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，提高组织纪律性，为终身体育打下坚实的基础。

3、熟练广播操的动作、立定跳远动作与沙包投准练习，要求动作自然轻松协调，提高成绩。初步掌握简单的体育动作。

教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

教学难点：沙包投掷的准确性与立定跳远的协调用力能力。

四、教学措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。

2、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，教师以身作则

优生展示并领做，给学生树立正面榜样，并及时给予学生表扬与鼓励。

3、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，寓教于乐，让他们在玩中学、练、提高能力，激发他们参与体育活动的兴趣与积极性。

4、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

5、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣，让每个孩子都能品尝到属于自己的桃子。

6、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。

7、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向其他教师学习，总结经验教训。

五、具体的教学计划：

1、根据二年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的意义、激发学生上体育课的兴趣，并能了解还身体各部位的名称，通过各种途径了解体育知识，养成良好的体育锻炼习惯与生活习惯。

3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、三面转法以及向右看齐、齐步走---立定等。

4、广播体操：熟练掌握广播操的动作与韵律活动的基本手位脚位动作。

5、技能方面：主要包括①走：各种不同姿势的走，直线走；②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等；③跳：主要有双脚跳、跳单双圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远；④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等；⑤技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质；⑥游戏《快快集合》、《投准》、《猜猜我是谁》、《大鱼网》、《投沙包》、《丢手绢》、《接力赛》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等；⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

6、预计本学期总课时为40课左右，队列练习将融入每一节课中

2022年小学体育跑的教案范本四

一、工作要求：

1、认真学习，转变观念，力求创新。

认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。

要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。在省、市、区级评优课上取得好成绩。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。

3、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。

学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。

抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。

所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作，竹竿舞还要有新的创意，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学生。

5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：

认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩，为校争光。

二、重视体育课安全问题

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中，应仔细观察学生的活动情况;在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

体育课注意事项

一、课的内容、教材要科学安排要根据不同年龄学生的生理特点，使教学内容能全面激发学生的学习积极性，应注意练习手段的选择要符合年龄特征。

二、要注意做好准备活动准备活动是为了预先提高身体各器官的生理机能和神经指挥系统的协调能力，加速血液循环、肌肉温度，调动学生的积极性，使得正式锻炼时身体容易适应。

三、注重做好整理活动体育课结束前的整理活动，能加速疲劳的消除，促进体力的恢复

四、课的运动量要合理运动量太大或太小，都不利于身体各器官的生长发育，达不到增强体质的效果，运动量一般使学生心率达到每分钟120~140为好。

五、要注意课的组织教学课的组织好坏，直接关系到教学效果，对于一些容易受伤的运动项目，如投掷、器械体操等，一定要加强保护措施，预防脱手、受伤。

六、体育课的服装一定要合理、合体不要穿硬底鞋、塑料底鞋和皮鞋，口袋中也不要装有钥匙、小刀等硬物，以免出现意外。体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

(1)短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

(2)跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

(3)在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

(4)在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

(5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

(6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

(7)参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。可以踢足球，跳皮筋，踢毽子，丢手绢。

2022年小学体育跑的教案范本五

教学内容：奥运知识竞赛

教学目标：

1、能知道世界规模最大的体育盛会——奥运会。

2、能了解奥运会经历了古代奥运会和现代奥运会两大阶段。现代奥运会又分为夏季奥运会和冬季奥运会两大类，以及我国体育健儿所取得的成绩。

3、能积极参与活动和讨论、发表自己的见解，能主动从各种媒体中获取体育与健康知识。

课时：2课时

教学过程：

一、活跃课堂气氛，激励学生必胜的信心。

1、各小组按要求坐到各自的位置。（事先分好组，并布置好比赛场地）

2、师生问好

师：同学们，今天我们将要进行奥运会知识竞赛了，你们准备好了吗？

生：准备好了！

师：你们的口号是……

各小组按顺序喊出自己的口号。

师：老师相信你们在比赛中一定会成功的！让我们一起说：“相信自己！耶！”

师生一起做出“v”的手势，表示成功。

二、竞赛开始，鼓励学生沉着应战，赛出好水平。

1、师讲解竞赛的规则：我们的竞赛题分必答题、抢答题和风险题三种。必答题（12道）每答对一题得10分，答错不扣分；抢答题由老师出题后，各组鸣哨抢答，答对得10分，答错不扣分，但抢答是须在老师说完题目后方可鸣哨，否则扣10分；风险题每题20分，答对得20分，答错扣20分。每小组的基分是100分，最后以得分高低得出名次，如得分相同，则名次并列。

2、鼓励学生要相信自己，要沉着、冷静。

3、竞赛开始

4、师讲解比赛中没有答出和答错的题目。

三、 总结、颁奖

1、学生自评：评价自己在本次竞赛中的表现，并自己奖励、鼓励自己。

2、学生互评：由组长为代表评价本组和其他组、本组队员和其他队员在本次比赛中的表现，并为今天表现突出的组或同学发奖。

3、师评：按得分情况及学生在竞赛中的表现为学生颁奖。（颁奖进行曲）

四、课的延伸

师：今天同学们的表现都很出色，就象我国的体育健儿一样。那我们一起来欣赏他们在赛场的英姿!

1、观看奥运会开幕式和比赛的精彩片段，让学生充分感受奥运会的魅力！

2、请学生谈一谈自己如何更好的学习优秀运动员的“顽强拼搏”、“团结协作”等优良品质，积极投入文化知识的学习和体育锻炼中去。

五、课外拓展

1、将你了解的有关奥运会的知识在课后与同学或老师交流。

2、积极利用报刊、电视、互联网获取体育与健康的知识、信息。

课前准备：

一、学生准备：

1、将学生分成6个小组

2、要求学生按组合作，通过各种媒体获取有关奥运会的资料。

3、各组准备好本组的口号及奖品若干（五角星贴花）

二、教师准备：

1、哨子6个、投影仪一台，录音机一台，《颁奖进行曲》音乐带

2、课件：奥运会开幕式及比赛的精彩片段

3、奖品若干（运动图案的贴花）

4、竞赛题库：

必答题：

（1）奥运会经历了哪两大阶段？

（2）现代奥运会分为哪两大类？

（3）什么叫奥运会？

（4）现代奥运会是何时开始的？

（5）奥运会每几年举行一次？

（6）奥运会会徽是什么？

（7）奥林匹克的格言是什么？

（8）奥林匹克的精神是什么？

（9）到20xx年止共举办过多少届奥运会？

（10） 夏季奥运会不得超过几天？

（11） 冬季奥运会不得超过几天？

（12） 第29届奥运会在哪个国家哪个城市举行？

抢答题：

（1）第一届现代奥运会在哪里举行的？

（2）奥林匹克环各是哪几种颜色？

（3）我国第一次参加奥运会是哪一年？

（4）现代奥林匹克委员会主席是谁？

（5）在第27届奥运会上，我国在金牌榜和奖牌榜排在第几位？

（6）我国体育健儿在第几届奥运会上获得15枚金牌，实现了“零”的突破？

风险题：

（1）我国第一个在奥运会上获得金牌的运动员是谁？

（2）五环中的五个颜色各象征着哪五大洲？

（3）目前，冬、夏季奥运会比赛项目共多少个？

（4）现在共有多少个国家和地区奥委会加入了国际奥委会？

（5）什么是国际奥林匹克委员会？

（6）第26届奥运会上在哪里举行？我国共获得金牌几枚？共获多少枚奖牌？

2022年小学体育跑的教案范本六

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，围绕《新课标》三维总目标的要求，力求从各个不同的角度，培养学生对体育的兴趣，发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯，并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

二、学生分析：

四年级的学生处于水平二阶段，正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为，但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

三、教学目标：

认知：使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。

技能：使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展；

情感：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识

四、教学重难点：

1、体育课常规习惯的养成

2、保护与自我保护的方法

五、教法：

根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我采用语言诱导法、

讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

六、教学过程：

这节课因为学生活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，音乐进课堂，下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

1、准备部分：学生在班级坐好，师生问好，然后进行室内操练习，做好后续练习的准备活动

2、基本部分：良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果，以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全；二服从老师的指挥，认真观察老师的示范动作；三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。

3、结束部份：学生边放松边听讲解，在轻松愉快的情绪中结束本课。

七、场地器材：

多媒体设备、录音机。

八、强度密度

本课的平均心律：80——100%

练习密度：30——35%

如何上好体育课（讲义）

一、注意安全（详）

（1）衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。

（3）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

（4）衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。

（5）上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动，拖拖挂挂运动受影响。

（6）体育课上要严肃纪律性，教学活动紧然有序，教学活动无序存在安全隐患。

（7）跑步时严禁互相推、拉、拌、追逐、打闹，跑步中如果有事情需要停下，应逐渐减慢速度，并在场地旁边停下。

（8）未经允许不得随意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。

（9）只能在空旷地区活动，严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和游戏。

（10）体育课中严禁故意推拉他人和作各种危险动作。体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习，不得进入其他场地。

二、服从老师的指挥，认真观察老师的示范动作（略）

三、做好保护与帮助（详）

随着我们年级的增长，我们学习的体育运动技术动作将存在着一定的难度和危险性，因此自我保护非常重要。

自我保护是练习者自己由于意外原因或在动作失败时，独立运用自我保护和自我解救动作摆脱危险。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进行自我保护。自我保护是自身采用缓冲技术避免伤害，是练习中常用而有效的保护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态果断地作出反应。其要点是：防止头、颈直接冲击地面；避免直臂后撑；应该颈肌紧张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如：从高处跳下落地时必须双腿屈膝并拢。前脚掌着地；当重心不稳快摔倒时，立刻低头，屈肘团身，以肩背着地顺势翻滚，切忌直臂撑地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。

体育课是我们进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是，如果说上体育课时不注意自我保护，忽视安全，就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此，提高自我保护意识，掌握自我保护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。

2022年小学体育跑的教案范本七

一、前言：

在实施新《课程标准》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。充分体现一个中心、四个特点。以让学生自动学习，积极实践，努力创新为中心，结合体育学科突出四个特点。特别是对小学低年级学生来说，通过唱游形式进行体育教学，达到教学目的，提高学习成绩，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。

二、案例介绍：

?? 学习内容：

（1）游戏：模仿各种小动物

（2）单脚起跳、双脚落地

?? 学情分析：

一年级的学生男生比较多，活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽，班队集体荣誉感较强，对技巧和游戏比较感兴趣，但学生的能力差异也较大，有意注意时间较短，因此，这就需要在教学中，采用有趣味性的组织教学和游戏教学来调动学生学习的积极性，以保证教学活动的有效进行。

?? 学习目标：

1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出基本跳跃的动作。

2、学生能应用所学的知识进行创新活动。

?? 教学设计：

让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦，在愉悦中初步掌握＂单脚起跳双脚落地＂简单的动作方法，同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。

?? 片段介绍：

1、调动情绪，激发兴趣。

⑴ 课堂常规（略），明确学习内容和要求。

⑵ 小游戏：模仿各种小动物，随音乐跟教师一起跳舞。

2、合作探究，掌握技能。

⑴ 跳跃：单脚起跳，双脚落地。

⑵ 唱儿歌→进入情景→探究学习→自主学练→知识技能评价。

⑶ 学生唱一编一跳一练一评，在活动过程中掌握技能。

3、激活思维，拓展能力。

⑴ 小游戏：模仿各种小动物，创编各种跳的方法。

⑵ 唱儿歌→分组游戏→能力拓展→创新能力评价

⑶ 学生唱、唱→创、创→评、评，展示创编内容。

4、稳定情绪，恢复身心。

⑴ 放松：听音乐、师生共同舞蹈。

⑵ 小结：师生共同讲评。

三、案例分析

1、这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的＂以学生发展为中心，重视学生的主体地位＂的教学理念。

⑴ 本课能紧紧围绕学习目标，利用各种游戏创设情景，用音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创，即玩中有所得，从而充分感受到自主与合作的乐趣。

遵循学生课堂上的心理活动发展过程，进行师生的双边活动，教师仅起到适时的诱导和点拨；在技能的学习时，不再是以往教师讲解示范，学生分组练习的老方法，而是以学生为主题，让学生通过自己的视觉感受，经过思维在大脑中形成表象，然后让学生自己亲身体验，学生实践以后教师在点拨，这种循环反复过程，注意老师的点拨要有层次性。开始上课时，就用小游戏的形式出现，让学生感受到体育课的快乐。游戏开始了，教师亲切自然的描述：“秋天是蓝色的，晴朗的天空碧蓝碧蓝，一群小鸟飞过来，让我们和小鸟一起飞吧”。孩子们在音乐的伴奏下，学着欢乐的小鸟自由的飞翔，有独自飞的，有成群飞的…..仿佛进了鸟的天堂。“嘟”一声哨响，教师迅速做出了集合的手势，孩子们快速跑向教师，学生们在慌乱中总算把队伍站好了，但有两个小朋友却找不到自己的位子。教师故作急切的样子说：“这两只小鸟迷路了，谁能帮他们找到家？”大家很快帮助两个迷路的小鸟找到了自己的家。

⑵本课的教学重点是提高学生的跳跃能力，课堂上要给学生一定的时间、空间。让学生自我表现，努力创新，从而在课堂上教学中，不但培养了学生的实践能力，而且还培养了学生的创新意识。通过教师的补救手段，使每个学生都能学会，都有所得，应用所学的知识进行创新活动。因此，教师在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

⑶在跳跃教学过程中，教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣，通过想象进行各种创编练习。随着音乐发发出不同动物声音节拍，小朋友们一会儿是踏着沉重缓慢的脚步模仿搬运木头的大象，一会儿又成了蹦蹦跳跳活泼可爱的小白兔，一会儿又变成了活跃的青蛙，一会儿又变成了一群顽皮的小猴，有学生喝道“老师！我是孙悟空！”紧接着两手撑地翻起“小筋斗”，引得小猴们哈哈大笑……通过这一小游戏，把游戏和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了“快乐体育”的思想。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生有选择的练习，自我展示风采，学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达到了。

2、玩中乐，中乐学，学中思，思中创，创佳绩。

为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式，教师巧妙地采用各种小游戏的形式，用音乐贯穿全课，让学生更早地进入角色，然后，教师再根据教学效果进行适当的点缀（提示），使动与静、张与驰、快与慢有机的结合，控制好整个教学节奏。学生们既有原地又有行进间和转方向的动作，既有站着又有坐着，根据音乐的旋律、节奏，进行队形变化。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在学生中间，和学生一起分享快乐。

2022年小学体育跑的教案范本八

一、指导思想:

随着基础教育改革的不断深入，为了更好适应课程改革的需要、课程与教学的需要、理论与实践结合的需要，根据我校体育与健康课程实施的要求，坚持学校教育要树立“健康第一”的指导思想，围绕坚持全面贯彻素质教育方针，推动体育与健康新课程建设校本化、科学化实施为中心、坚持加强体育与健康课程改革的整体性设计研究和推广，把体育与健康课程建设、课外体育活动开展、学生体质健康标准实施与“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”进行有机整合；用素质教育的观念和“健康第一”的思想为指导，推进体育与健康课程教学改革，使之在学校教育中真正发挥出健身育人的功能，促进中小学生德智体美等方面全面发展；面向全体学生，促进学生身心全面发展，积极开展学校群众性的体育活动及竞赛，培养学生的创新精神和适应社会发展的实践能力，努力提高体育教师的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德和适应世代发展的专业知识和业务能力。

二、教学目标：

运动参与：激发学生参与运动的兴趣与自觉锻炼的意识；学会向他人展示自我动作并学会欣赏他人或自己的动作；更好的参加到全民健身的计划当中来。

运动技能：做出多项球类运动中的简单组合动作、体操的简单组合动作、武术的简单组合动作、舞蹈或韵律活动中的简单组合动作、地域性运动项目中的简单组合动作并能说出他们的名字或动作中的术语。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害；知道在安全的环境中运动和游戏。

身体健康：基本保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力；描述身体特征即说出身体各主要部位的功能、描述自己的身体特征、比较自己的与同伴的身体特征。

心理健康：让学生在参加较剧烈的游戏或运动时，在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务；对体育活动表现出较高的热情并在体育活动中努力展示自我。了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；正确理解体育活动与自尊、自信的关系；学会通过体育活动等方法调控情绪。

社会适应：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；在体育活动中表现出合作行为即知道在集体性体育活动中如何与他人合作、与他人合作完成体育活动任务。三、教学任务：

1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体

2、加强对体育教学的钻研，通过听随堂课，备课笔记和课后小结，教师参加教研活动。

3、着实落实新课程标准，积极认真学习新课程。在教学实践过程中，对课程改革经历从理解、逐渐熟悉到创造性地实施的过程，与教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。

4、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。锻炼中关注学生的安全，杜绝事故发生。

5、在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

四、三年级学生的生理、心理特点分析

（一）生理发育的特点

1、三年级学生一般为9---10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

3、三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

4、三年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

5、三年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

6、三年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。

7、三年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位，为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性，因此，要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

（二）心理发展的特点：

1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。2、三年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内

3、三年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

4、三年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

5、男女生之间开始出现界限，男女生之间容易保持一定的距离，站队时的间距都比低年级大了，不愿意站的很近。

6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生。

五、学生基本情况分析：

三年级的学生比一、二年级学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意；但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加。特别是集体活动，非常乐于表现自己的才能展示自身的价值。因此，在教学中要注意选择多种多样的教学内容，运用灵活多样的教法手段，满足学生参与活动和学习的需要。而且，大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很努力，也很难跟上教学。要求，得不到好成绩，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识，认为上体育课只是玩玩而已，他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康，增强体质。但他们同时又认为，我不参加体育锻炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的各种正常活动，因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无，这是造成现在大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。