面试技巧：怎样谨防小动作

近日，随着经济形势逐渐好转，各大企业招聘的步伐在加快，职场上的机会越来越多。但不少应届大学毕业生仍然抱怨找工作难，不得不不断地在求职路上奔波。为了探个究竟，近日，我连续作为旁观者参与了几家公司的面试，发现不少职场新人与好工作失之交臂的原因恰恰是面试时缺乏经验。面试前对所应聘公司及所申请职位没有基本了解，面试时过分紧张词不达意，面试中肢体语言过多自曝其短，这一系列“不专业”表现往往给面试官留下一个太年轻、不认真、没能力、想法太多的负面印象，自然影响你最终通过面试脱颖而出。

对于面试环节出现的诸多状况，职场专家认为，应聘者的肢体语言对面试官的影响最大。“面试中的动作形体，是对一个人的初步了解，更是给面试官留下深刻印象的关键。”他认为，应聘者应该在三方面注意自己的举手投足。

进屋落座放松得体最重要

1.注意礼貌：走进面试室前需要先敲门，敞开门的面试室，要点头或鞠躬示意，待面试官同意后方能进入。

2.坐的位置很有讲究：一般要坐在面试官的对面靠入口处，要分清主次位置才能就座。入座时要轻而缓，走到座位面前转身，轻稳地坐下，不应发出嘈杂的声音，更不可以跷二郎腿。女士应用手把裙子向前拢一下。坐下后，上身保持挺直，头部端正，目光平视前方或交谈的面试官。坐稳后,身体要略向前倾。面试时，轻易不要靠椅子背坐，切不可作满整个椅子。但也不宜坐得太少，一般以坐满椅子的1/2-2/3为宜。另外，女士要并拢双腿，否则在穿裙子的时候，会尤其显得难看。即使不穿裙子，也要把腿靠拢。

3.选择优雅坐姿：面试中，两手掌心向下，叠放在两腿之上，或者两手合十放在桌上；两脚平落地面，两膝间的距离，男子以松开两拳为宜，女子两膝两脚并拢为好。无论哪一种坐姿，都要自然放松，面带微笑。

与面试官交流让对方觉得你好相处

4.注意你的眼神：你的目光要时刻注视着面试官，表示你在注意听他讲话，切不可以瞪着或目光呆滞地盯着面试官，只要看着对方的眼部就行了，否则会使人感到很不舒服。如果面试官有不止一个人在场，你说话的时候还要适当、不时地用目光扫视一下其他人，以示尊重。

5.要积极聆听面试官的讲话：对方说话时，要时有点头，表示自己听明白了，或正在注意听。同时也要不时面带微笑，当然也不宜笑得太僵硬。总之，一切都要顺其自然，尽量通过你的肢体语言给对方留下深刻的印象。

6.掩饰不满情绪：有时候面试官会做出一些“出格”的举动，比如跷二郎腿、闭目养神等等，不要觉得这是对你的不礼貌，其实这也是一种文化。这里可能有三种原因。一是招聘人员挺累，想休息一下；二是他觉得招聘工作不太重要，因此很放松；三是对你的心理考验，想看看你的表现。这时如果你显出不满的神情，就会给人留下不好相处的印象。